ボディワーク

ありがとうございます。お陰様で定員に達しましたので、以後の申し込みはキャンセル待ちとなります。よろしくお願いいたします。【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や...

ありがとうございます。おかげさまで定員に達しましたので募集を停止させていただきます。【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式...

【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...

【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...

【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...

【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】おかげさまで定員に達しましたので募集を締め切らせていただきます。ありがとうございます。ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳...

【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。ここでは上海出身の兪氏から学...

【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】動く瞑想と言えば、太極拳や気功を思い浮かべる方も多いと思います。若狭が長い間研鑽を積んできた陳式太極拳と気功法を紹介・指導していきます。全くの初心者でも覚えられるようにいくつかの...

【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】このワークショップは今まで、寝転がった姿勢・四つん這い・座った姿勢で行ってきましたが、5月から立った姿勢でも行うようにしております。立っていることによる重力の変化を感じながら、マ...

【太極拳や気功法で健康とマインドフルネス効果を得る】このワークショップは今まで、寝転がった姿勢・四つん這い・座った姿勢で行ってきました。今回からは立った姿勢でも行っていきます。立っていることによる重力の変化を感じながら、マインドフルネスな気...