ワークショップ 3月29日（日）マインドフルネスなボディワークwith外丹功
【気功：外丹功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】今回から、外丹功という台湾で始まった気功法をやっていきます。昭和の終わりごろに森益三先生が日本で本格的に紹介をはじめたのですが、先生が修業を深めるために中国等に出かけて以来、指導...
瞑想
ワークショップ 
ワークショップ 1月31日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳養生功
【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...
ワークショップ 12月20日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳養生功
【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...
ワークショップ 11月29日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳
【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】お申し込み受け付けは11月1日から開始します。よろしくお願いいたします。ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極...
ワークショップ 10月25日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳
【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...
ワークショップ 9月14日（日）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳
【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...
ワークショップ 7月26日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳
【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...
ワークショップ 6月21日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳
【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式（陳家）太極拳は、剛柔併せ持ち緩急自在な動きが特徴です。それらを、ハーモニー体操とと...
ワークショップ 5月10日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳【満員御礼】
ありがとうございます。お陰様で定員に達しましたので、以後の申し込みはキャンセル待ちとなります。よろしくお願いいたします。【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や...
ワークショップ 4月12日（土）マインドフルネスなボディワークfrom陳式太極拳【満員御礼】
ありがとうございます。おかげさまで定員に達しましたので募集を停止させていただきます。【太極拳・気功＆ハーモニーで健康とマインドフルネス効果を得る】ポピュラーになったとはいえ、いまだ神秘に包まれている気功や太極拳。その中でも源流と言われる陳式...